Algemene Informatie!

• Salsability onderscheidt binnen de Salsa 8 verschillende niveaus: Beginners 1 - 2 - 3, Intermediate 1 - 2 (Semi-gevorderden), Advanced (Gevorderden), Masterclass en Show team.
• De salsalessen bij Salsability draaien om kwaliteit, waarbij persoonlijke aandacht centraal staat in de lessen. Salsa bij Salsability wordt op maat gegeven door begeleiding op het tempo van de individuele cursist. Dit bevordert het leerproces van de Salsability cursisten, waardoor het geleerde ook makkelijk kan worden toegepast in de praktijk! 
• Tijdens de salsalessen wordt uitsluitend op de eerste tel (Los Angeles stijl) gedanst zoals internationaal gebruikelijk is.
• De lessen zijn gebaseerd op een standaard, gestructureerd programma dat regelmatig wordt aangepast aan de nieuwste internationale ontwikkelingen.
• De instructeurs van Salsability werken volgens een uniform lesprogramma, waardoor gemiste lessen in overleg kunnen worden ingehaald. Zie het lesprogramma voor informatie over dag, tijdstip en locatie van de salsalessen.
• In de salsalessen wordt aandacht besteed aan: Shines (voetenwerk), Spinning (draaitechnieken) en Partnering (combinaties).
  Daarnaast wordt er per cursus een tweede dans aangeleerd. Bij Beginners 1: Merengue, Beginners 2: Bachata, Beginners 3: Rueda de Casino, Intermediate 1: Cha Cha, Intermediate 2: Salsa On2, Advanced: Salsa On2, Show dance.
• Onze cursussen starten om de twee maanden.  
• Indien je je afvraagt welk niveau voor jou geschikt is en je wilt instromen in een lopende cursus dan bieden we je de mogelijkheid een complimentary class te volgen. Dit is een gratis les van 30 minuten met een van onze docenten waarna je een advies krijgt.
• Partner is niet vereist, bijzondere kleding of schoenen zijn niet nodig.
• Het is altijd mogelijk langs te komen voor een proefles, in te stromen in een lopende cursus of te blijven dansen na de lessen.
• Het cursusgeld bedraagt 70 euro voor 8 lessen van 1 uur. Het cursusgeld dient vóór aanvang van de cursus betaald te worden, of contant tijdens de eerste les. Voor korting zie het kopje classes/prices.
• Om de vooruitgang en kwaliteit van de lessen te garanderen, kan de dansdocent een leerling vragen een cursusniveau lager te gaan of privélessen te volgen als de leerling de lessen niet kan volgen of stoort door (non)verbale communicatie.
• Gemiste lessen kunnen kosteloos ingehaald worden op een andere dag. Kijk daarvoor wel op het lesrooster voor de juiste locatie, dag en tijd. Gemiste lessen mogen echter niet meegenomen worden naar een nieuw seizoen.
• Indien u het inschrijfformulier ondertekend heeft, neemt u de verplichting op zich het totale lesgeld te betalen. Restitutie van het cursusgeld is niet mogelijk.
  

Cursus overzicht!

Salsa – beginners 1 - 2 - 3

Er zijn 3 verschillende niveaus voor beginners.

- Niveau 1 is voor absolute beginners, voor mensen die nog nooit salsa hebben gedanst. In deze cursus leert u de basistechnieken van het salsadansen. Er wordt onder meer aandacht besteed aan de basispassen, basisdraaien (rechtse en linkse draai), de heer leert de dame op vier manieren naar rechts te draaien, timing, contact met de partner en de danshouding. Er wordt geleerd hoe de bewegingen van boven- en onderlichaam gesynchroniseerd moeten worden. Verder leert u een aantal basis danspatronen, het coördineren van het voetenwerk (shines). Tevens maakt u kennis met andere Caribische ritmes, waaronder de Merengue.

- Op beginners niveau 2 leert u te communiceren met uw danspartner, de beginselen van het leiden en het volgen, het coördineren van het voetenwerk (shines) en de timing van het draaien. Er worden een aantal ingewikkeldere basis danspatronen geleerd, zoals de cross body inside turn, cross body outside turn, one and half right turn in place, shoulder check, de butterfly, de wandeling (Opposite Cross Body Lead), The continuation turn patterns en ‘combinatie x’ een samenvatting van alle combinaties. In deze cursus maakt u kennis met een nieuwe dans, namelijk de Bachata.

- Bij niveau 3 wordt er voortgebouwd op de technieken die in beginners 2 zijn aangeleerd. U leert nieuwe basis danspatronen, zoals de opposite cross body inside turn, de opposite outside turn (tegenovergestelde technieken van beginners 2), drop & catch, andere soorten cross body leads voor de heren en de hamerlock. Natuurlijk worden de basis dansfiguren van de afgelopen twee cursussen herhaald. In deze cursus maakt u ook kennis met een nieuwe dans, Rueda de Casino.

Salsability beginners lessen van alle drie de niveaus zijn gebaseerd op het lessysteem Salsability Turns Routine. Dat zijn 4 vlakken waarin de man de dame begeleidt.
Vlak 1 is de rechtse draai en de linkse draai.
Vlak 2 is de Cross Body Inside Turn (CBIT) en de Cross Body Outside Turn (CBOT).
Vlak 3 is de One and half right turn in place die toe te passen is bij onder ander de Shoulder check of Butterfly combinaties.
Vlak 4 is de Opposite Cross Body Inside Turn (OCBIT), de Opposite Cross Body Outside Turn (OCBOT). Alle voorgenoemde draai routines zijn voor de dames bedoeld.

Salsa – Intermediate 1 & 2

Vanaf dit niveau wordt verondersteld dat u de basistechnieken van beginners 1,2 en 3 goed beheerst. De danspatronen en voetenwerk (shines) worden ingewikkelder. U leert draaien te combineren in wat complexere dansfiguren zoals The Train, The Rotation Step, Three Sixty, andere vormen van Cross Body Inside and Outside Turn en Opposite Inside and Outside Turn, The box en tenslotte Half and Half Left Turn oftewel in de salsa wereld beter bekend als de Copa. Er zijn twee soorten Copa: Reverse Copa en Forward Copa. U maakt tijdens deze cursus ook kennis met andere Caribische dansvormen, zoals de Mambo (salsa dansen op de tweede tel) en de Cha Cha Cha. Tenslotte wordt er aandacht geschonken aan de dubbele draai.

Salsa – advanced

Dit niveau is extra intensief en bouwt voort op de technieken en danservaring die u in de voorgaande niveaus heeft opgedaan. De dansfiguren en voetenwerk worden langer en complexer. U leert om te spelen met de ruimte en uw positie ten opzichte van uw danspartner. De dames leren drie dubbel te draaien. In deze cursus worden er verschillende thema's behandeld: Salsa On2, Cha Cha Cha, Show choreografieen, de Orisha's dans en Rumba. De Rumba-passen die er behandeld zullen worden zijn onder andere de Guaguanco, Floreo, en Cachan.

Men & ladiesstyling

Bij salsadansen gaat het niet alleen over kennis van variaties, maar het gaat ook over de manier waarop u die kennis tot leven brengt, zowel als u alleen danst als met een partner. De cursus geeft aandacht aan de beheersing van leiden en een mooie lichaamsbeweging, voetenwerk, isolations, details van de hoofdbeweging, elegante arm en draai oefeningen.

Salsa stijlen!

Salsa On1 - Los Angeles stijl

De Los Angeles Stijl is salsa dansen op de eerste tel.
De L.A. stijl is een typisch voorbeeld van de Salsa als een dans die voortdurend in ontwikkeling is. Deze stijl wordt verder gekenmerkt als een dans waar veel tricks, drops en turns worden uitgevoerd. Het professionele danscircuit in Los Angeles heeft de salsa duidelijk naar een nieuw niveau gebracht. De L.A. stijl is spectaculair om te zien en om te dansen. De combinaties en het voetenwerk (shines) zijn energiek en elegant. De invloeden van andere dansen als ballroom, ballet, jazz en flamenco zijn duidelijk herkenbaar. De L.A. stijl nodigt dan ook uit tot improvisatie.
In Nederland wordt vrijwel alleen op de eerste tel gedanst, maar men combineert dit met de eenvoudiger variaties en voetenwerk uit de New York stijl.

Salsa On2 - New York stijl - Mambo

Mambo wordt ook wel de Eddie Torres styl, Salsa On2 of New York styl genoemd. Salsability noemt deze styl Salsa ON2 is salsa dansen op de tweede tel.
Voor wie de geschiedenis van de salsa kent, weet dat de salsa van de mambo komt, mambo van son en son van danzon. De basisstap van de danzon bestond uit het overslaan van de eerste tel van de maat, zodat je op die eerste tel je gewicht op je linkervoet (man) kunt plaatsen, om vervolgens op de tweede tel met je rechtervoet achterwaarts uit te stappen. De danzon vormt daarmee de allervroegste basis van de New York style.
In de begin jaren van de mambo - de voorloper van de NY style - dansten alle goede dansers op de tweede tel. Waarom? De 'ziel' van de salsa muziek ligt in het ritme van de clave (percussie instrument). De tweede tel (of eigenlijk net na de tweede tel) is bepalend voor dit ritme. Als je op de tweede tel danst, lijkt het alsof je door de muziek glijdt. Je danst 'in' de muziek, in plaats van 'op' de muziek.
De variaties en het voetwerk van de Salsa On2 zijn subtieler dan die van de Los Angeles style. Het ziet er daarom misschien minder spectaculair uit, maar heeft daarentegen meer gevoel.

Cha Cha Cha

Cha-Cha-Cha is een variant van de Mambo (in een langzaam mambo tempo). Ook hier wordt op de tweede tel gedanst. Er was een duidelijke sound in de mambo muziek waarop mensen begonnen te dansen, de step heette the ‘Triple’ mambo. Teneinde kwam een aparte dans die tegenwoordig bekend is als de Cha Cha.
De dans bestaat uit drie snelle stappen (triple step of cha cha cha) en twee langzame stappen op de eerste en de tweede tel.

Salsa Cubana

De Cubaanse Salsa is een dans waarbij in halve cirkels wordt gedanst (enchufa, semi cirkel). Dit in tegenstelling tot de Los Angeles of New York stijl (Puerto Rico stijl), waarbij in één lijn gedanst wordt. De Cubaanse salsa heeft een belangrijk onderdeel tijdens de dans, namelijk de Afro Cuban Movement (Rumba). Een ander belangrijk onderdeel is de Rueda de Casino. Hierbij danst een groep mannen en vrouwen in een cirkel. Eén van de deelnemers heeft de leiding over de commando's van de dans. Er wordt dan ook regelmatig van partner gewisseld. 
 

Salsa?

De naam Salsa betekent saus en die vertaling geeft al aan dat het een mengeling is van verschillende dansvormen. In tegenstelling tot wat de meeste mensen denken, is deze dans niet ontstaan in de Caribische landen. In New York ligt de oorsprong van de Salsa zoals we die nu kennen. Voornamelijk de Puertoricanen wilden er in Amerika een meer opzwepende dans van maken: zo is de SALSA geboren.
Salsa op de eerste tel is op dit moment de populairste stijl in Nederland. Deze stijl komt oorspronkelijk uit Los Angeles, waar het met veel tricks, drops en turns wordt gedanst. Hier dansen we Salsa op de eerste tel met de subtielere variaties en voetenwerk van de stijl uit New York.

Waar andere dansstijlen soms uitsluitend vaste passen en bewegingen voorschrijven, heb je bij de salsa meer vrijheid je eigen stijl toe te voegen. Daarbij laat je je inspireren door uiteenlopende ´Ingrediënten´: de verschillende salsastijlen en andere dansstijlen als ballet, streetdance en ballroom. Salsa geeft ruimte aan improvisatie, zolang je op het ritme of op maat danst. Je zou Salsa kunnen zien als een andere manier van lopen maar natuurlijk binnen vaste patronen en richtlijnen. Want uiteindelijk gaat het bij Salsa om een ding: gevoel. Daarom is salsa zo sensueel, inspirerend en aanstekelijk.

In de cursussen van Salsability zullen de leukste en belangrijkste danspassen aan de orde komen om jou in korte tijd bijzonder te maken op de dansvloer. Tijdens de Salsalessen van Salsability wordt uitsluitend op de eerste tel (Los Angeles stijl) gedanst zoals internationaal gebruikelijk is. Tijdens de Salsa lessen wordt er ook aandacht gegeven aan andere dansstijlen zoals de Merengue en de Bachata.